[elektro-etc] fogyi számtan

[jhidvegi]

Acs Gabor wrote:
> Az nem jó, mert az edzésen maximális erőnlétben kell lennem. Egy 3-4
> órás edzés végén is kell még, hogy legyen tüzelő.

Mert hogy haza kell tudni jutni?
Akkor csak hazafelé egy könnyed, 10-15 km-es levezető séta? Esetleg bekapni 
valamit, de csak fehérjét?

Nem lehet, hogy ha ennyire lenyúvaszt az edzés, az zsírégetésnek is jó? És ha 
nem történik meg, az csak azért van, mert hazaérve bőségesen utánpótlod?

Az nem gáz, hogy csak a fekvenyomáshoz használatos izmokra gyúrsz? Vagy nem így 
van?

(Én semmiféle élsportot nem tartok jónak, pont emiatt a specializáció miatt. Na 
meg amiatt, mert az sok pénzt elvisz általában, és a tömegek meg a tv előtt 
ülnek, és neméppen egészséges életet élnek. A sportnézés szerintem nem motivál 
semmiféle sportra. Inkább ellene van, mert egy hétköznapi felépítésű ember úgy 
is gondolhatja, hogy minek pl ússzak én, amikor itt van ez az xy, aki oda-vissza 
leúszik 50m-t, mialatt én csak 20 métert, ha nem fulladok meg, semmi 
értelme....)

hjozsi