[elektro-etc] fogyi számtan

[Acs Gabor]

Az nem jó, mert az edzésen maximális erőnlétben kell lennem. Egy 3-4 
órás edzés végén is kell még, hogy legyen tüzelő.

Gábor

2015.01.12. 15:00 keltezéssel, jhidvegi írta:
> Acs Gabor wrote:
>
>> De mi van akkor, ha heti 2x csinálok erőedzést, és 3x gyaloglást?
>> Akkor vegyesen szerepel mindkettő.
>
> Egy reális mix: gyalog mész az edzésre oda-vissza. :-) (Ha közel volna 
> a konditerem, teszel egy kis kitérőt.)
>
> hjozsi
>