[elektro-etc] fogyi számtan

[jhidvegi]

Acs Gabor wrote:
> Az jó kérdés, hogy ilyen van-e. Hogy az befolyásolható-e, hogy melyik
> területről dobod a zsírt. Annak idején, amikor még HJózsinak próbáltam
> segíteni ezen a téren, megkérdeztem több személyi edzőt is, akik ugyan
> nem tudományos szakemberek, de van gyakorlatuk, és azt mondták, ez nem
> nagyon lehetséges. Mondjuk kisebb hasat szeretnél, és rengeteget
> hasazol, nem működik.

Én ebben nem lennék biztos. Persze, ha valaki személyi edző, az valszeg a büdös 
életben nem volt kövér, nincsenek saját tapasztalatai.

Nekem a zsír a gyaloglástól elsősorban a lábamról és az oldalamról meg a 
hátamról, bordaközi izmok tájáról távozott. A has nemigen van igénybevéve, onnan 
nem, vagy nem látványosan. A lábaim szinte a szálkásodásig lezsírtalanodtak egy 
csomó helyen.

A hasazásnál bejön még az, hogy a megerősödött hasizom visszanyomja a zsigereket 
(önkéntelen izomtónus akkor is, amikor erre elvileg nincs is szükség), ezért 
kevesebb kaja fér be, és létrejön egy általánosabb fogyás is emiatt, ami magára 
a hasra is kihat ugye.

Szóval aki képes hasizmozni, az tegye csak!

hjozsi