[elektro-etc] Tesco lett

[Acs Gabor]

Na, akkor már volt egy komoly haszna!
Kár, hogy így alakult, hogy nem tudod folytatni.

Nekem simán eltart 4 órát egy edzés, nagy erőkifejtésekkel és hosszú 
szünetekkel. Ami talán érdekes, hogy 2 nappal később szokott izomlázam 
lenni, és kb. egy hét a regeneráció. A múlt szombati edzésem után a 
myoglobin most kezd csak elmúlni a vizeletemből.

Gábor

2015.01.03. 21:36 keltezéssel, jhidvegi írta:
> (Ezután jött volna az izomépítés, fehérjedús kaják..., de erre már nem 
> kerülhetett sor. Viszont engem sosem vittek az intenzívre műtétek 
> után, a többieket meg jó nagy arányban. Szóval legalább felkészülésnek 
> jó volt.)
>
> hjozsi
>