[elektro-etc] edzes es koffein

[jhidvegi]

charles hoss wrote:

> igen - viszont ha megfelelo meretu izmot mozgatsz , akkor ott sok
> kaloria egetheto el . a meglevo , mozgatott izmot tonusosabba teszi ,
> tehat a kockahas igenis kialakul tole - plusz az allando mozgas nem
> segit a zsir lerakodasahoz .
> en megfigyeltem mar hogy tobbszor negyvenot perces edzest nem tudok
> raszanni naponta , viszont tanulas kozben egy ilyen ovet feltenni es
> 45 percenkent ujrainditani nem faradsag - viszont vegig magasabb a
> pulzusszamom es a legzesszamom is , tehat nem a semmibol mozgatja az
> izmokat . raadasul , bar most abbahagytam az aktiv  fogyokurat ugy ket
> honapja , az elotte levo hat honap alatt leadtam ezzel a kis
> elfoglaltsaggal kenyelmesen , seta es futas nelkul zero impact
> sporttal tizehet kilot .

Ha azt mondod, hogy tényleg magasabb a pulzus meg a légzésszám, akkor mégis 
hihető a dolog. A reklámokban olyasmiket látni, hogy mindenféle egyéb 
tevékenységek mellett is lehet a cuccost használni, az meg nem azt sugallja, 
hogy annyira igénybe lenne véve a szív-tüdő rendszer.

> ps. ma kirugtak mentotiszt 3 tanfolyamrol . a kerdes eleg bonyolult
> volt (feltettem a facebookra) , de ha mindent lekaparok rola , akkor
> igy fogalmazhato meg : izomrelaxans hatas-e az izomrelaxans hatasa ? a
> helyes valasz a nem volt :)

Hát ezt én tuti nem tudom értelmezni. Mit nem tudtál ténylegesen?

hjozsi