[elektro-etc] Fitness

[jhidvegi]

Acs Gabor wrote:

> A fekvőtámaszt súlylökő koromban úgy kellett, hogy a két kézfejed befelé
> van, az ujjak egymás felé néznek. Aikido edzésen meg úgy, hogy a csuklód
> külső oldalán támaszkodsz, és ebből jó sokat. Ju-jitsu edzésen meg úgy,
> hogy ült valaki a hátadon stb.

Te szegény, neked már csupa agyonhasznált, kopott izület lehet a karodban, 
válladban! A kanalat még elbírod? :-)