[elektro-etc] Tesco lett

[Acs Gabor]

Le a kalappal!
Nálam ez az, amire képtelen lennék...

Gábor

2015.01.05. 1:27 keltezéssel, umnyo írta:
> Jelenleg sok, 85, tavaszra le akarok menni 80 alá.
>
> De rendszeresen 20-25 kilós zsákokkal túrázom, és súlyokkal futok terepen.
>
> Nehogy már a futás csak úgy simán műveljem :-).
>
> Ezen pl elindultam 3x :-)
>
> http://www.turistamagazin.hu/vii-eged-hegyi-sherpa-rally-az-elso-szamu-teherhordo-verseny-magyarorszagon.html
>
> Illetve havi minimum egy teljesítménytúrán résztveszek, ami jellemzően 30-50 km gyaloglás kategória., legközelebb január 17.-én.
>
> Attila
>
>> Nem tudom, hány kiló vagy. Régebben két listatársnak felvetettem, hogy jöjjenek
>> velem a sétautamon, de úgy, hogy egészítsék ki a saját súlyukat akkorára, mint
>> amekkora az én súlyom. És még így is előnyben lettek volna, mert a plusz
>> súlyokat nekik nem kell pl vérrel, oxigénnel ellátniuk. :-) Nem lett a dologból
>> semmi persze.
>>
>> Szóval, ha te mondjuk 80 kiló vagy, aggass magadra 30 kilót, és gyalogolj 6
>> km-t. Szerintem ki fogsz dögölni rendesen. A túlsúly nem semmi többletterhelés.
>> Ezért aztán ez is bőven tud hatékony lenni. Én 150 kilóról startoltam,
>> 3km/alkalom, és majdbeledögöltem. Aztán lementem egészen 114-ig, de közbeszólt a
>> kórházasdi. Mottó: ember tervez, az isten...szameg. :-)
>>
>> hjozsi
>>
>>
>