[elektro-etc] Tesco lett

umnyo umnyo at freemail.hu
Sun Jan 4 16:30:04 CET 2015


Egyébként érdekes, hogy pl. sima fekvőtámaszozásnál is vannak ám ilyen technikák, hogy többet tudj megcsinálni....

Sőt, minden gyakorlatnál.

Nem mindig látszik előre az ok-okozati összefüggés.

Attila

umnyo <umnyo at freemail.hu> írta:
>Ez nyilvánvaló. nem is azért nyom valaki fejve, hogy a vádkiját, négyfejű combizmát fejlessze. :-)
>
>Ez egy "mellékjelenség", amit a fekvenyomók kihasználnak, pont jól jön a nagyobb súly kitolása érdekében.
>
>Attila
>
>
>>Minden okés, amit leírtál, főleg, ha úgy nézzük, hogy csak lejár az ember 
>>gyúrogatni, erősödni kicsit, akkor bizony a fekvenyomásban a vádli és környéke 
>>vajmi keveset van használva.
>
>



More information about the Elektro-etc mailing list