[elektro-etc] Tesco lett
Karoly Kovacs
koka55 at gmx.at
Sun Jan 4 13:36:41 CET 2015
De miért lenne kifogás?
Akkor lenne kifogás, ha egész nap a tévé előtt mereszteném a seggemet,
nulla mozgással, csipsszel és sörrel. De mivel én megtaláltam a nekem
megfelelő mozgásformámat, nem is akarom kipróbálni az izzadást az
edzőteremben.
(Megjegyzem: a légkondicionált termekben is beteg vagyok, ha csak lehet,
kerülöm ezeket.)
Károly
Acs Gabor wrote:
> Sajnos ez a kifogás sem jött be, a legtöbb terem ma már légkondícionált,
> télen-nyáron 23 fok körül van.
>
>
> Gábor
>
> 2015.01.04. 13:11 keltezéssel, Karoly Kovacs írta:
>> Nekem (amint már írtam) az úszás és a bicajozás vált be (ez hajaz
>> arra, amit Jóska mondott, hogy mindenkinek meg kell találni a neki
>> való sportolási formát).
>>
>> Az edzőterem számomra nem nagyon lenne jó, mert egy bizonyos betegség
>> folytán ha 20 foknál alacsonyabb hőmérsékletű helyen nagyon izzadni
>> kezdek, akkor utána ismét jön az átkozott köhögés, sokszor hosszan
>> tartóan. Így aztán télen az úszás jól bejött (ott azért, bár hűvös a
>> víz, de a légtér kellemes meleg), nyáron (ill. tavasztól őszig) a
>> bicaj. Bicajozásnál, amikor hűvözebb van (12-17 fok közt), megfelelő
>> több rétegű sportruházatot hordok (erről egy-két éve folyt itt is
>> eszmecsere). Ezzel az úszás-bicaj kombinációval megvan a mozgásigényem
>> kielégítése is, valamint 95%-os biztonsággal elkerülöm a gyűlölt
>> köhögést.
>>
>> Károly
>>
>> Acs Gabor wrote:
>>> Biztos unalmas már, hogy mindig ezzel jövök, de higgyétek el, az
>>> edzőterem nem ördögtől való, és nem buziság. Szerintem a legegyszerűbb
>>> és legsokoldalúbb módja a hobby-sportnak, és baromi hatékony.
>>> 1-2 óra alatt el tud füstölni az ember egy csomó energiát, mindezt
>>> célirányosan teszi, közben megerősíti a vázizomzatát. A végén lehet
>>> nyújtani, aztán egy jót szaunázni. Idővel lesznek ismerőseid, akikkel jó
>>> találkozni, pár szót váltani, és már lesz kedved lemenni, nem lesz
>>> kényszer. Arra is jó, hogy kikapcsolja az embert a napi dolgokból, nem
>>> kell a családdal sem foglalkozni, dolgozni lehet fejben, vagy lehet nem
>>> dolgozni fejben, tökmindegy.
>>> Csak el kell felejteni az előítéleteket, meg a parát, hogy biztos
>>> kinéznek onnan.
>>>
>>> Nekem az összes edzőtermi cimborám/barátom fiatalabb nálam (bár járnak
>>> nálam idősebbek is, van 70+ -os is), az is jó hatással van az emberre,
>>> hogy fiatalokkal lóghat, befogadják...
>>>
>>>
>>> Gábor
>>>
>>> 2015.01.04. 11:29 keltezéssel, Kovács József írta:
>>>>
>>>> 2015.01.04. 11:11 keltezéssel, jhidvegi írta:
>>>>> Először is a fogalmat, hogy "fogyókúra", teljesen el kell felejteni.
>>>>
>>>> Nem lettem boldog...
>>>>
>>>>> A kulcsfogalom az életmódváltás, de ezt nem jó hangoztatni, mert
>>>>> akkora feladatnak tűnik, hogy a zöm egyszerűen megretten tőle, és
>>>>> hagyja a francba az egészet.
>>>>
>>>> Nem csak tűnik.
>>>> Már 2x elbuktam :-(
>>>> Immár harmadszor akarom felszívni magam.
>>>>
>>>>>
>>>>> De azért meg lehet csinálni, csak nem kell elhúzni az időt olyan idős
>>>>> korra, amikor már a nyavaják uralkodnak.
>>>>
>>>> Ház ez az.
>>>> Lassan muszáj lesz.
>>>>
>>>> KJ
>>>>
>>>>
>>>
>>>
>>
>>
>
>
More information about the Elektro-etc
mailing list