[elektro-etc] Tesco lett

[Acs Gabor]

Biztos unalmas már, hogy mindig ezzel jövök, de higgyétek el, az 
edzőterem nem ördögtől való, és nem buziság. Szerintem a legegyszerűbb 
és legsokoldalúbb módja a hobby-sportnak, és baromi hatékony.
1-2 óra alatt el tud füstölni az ember egy csomó energiát, mindezt 
célirányosan teszi, közben megerősíti a vázizomzatát. A végén lehet 
nyújtani, aztán egy jót szaunázni. Idővel lesznek ismerőseid, akikkel jó 
találkozni, pár szót váltani, és már lesz kedved lemenni, nem lesz 
kényszer. Arra is jó, hogy kikapcsolja az embert a napi dolgokból, nem 
kell a családdal sem foglalkozni, dolgozni lehet fejben, vagy lehet nem 
dolgozni fejben, tökmindegy.
Csak el kell felejteni az előítéleteket, meg a parát, hogy biztos 
kinéznek onnan.

Nekem az összes edzőtermi cimborám/barátom fiatalabb nálam (bár járnak 
nálam idősebbek is, van 70+ -os is), az is jó hatással van az emberre, 
hogy fiatalokkal lóghat, befogadják...


Gábor

2015.01.04. 11:29 keltezéssel, Kovács József írta:
>
> 2015.01.04. 11:11 keltezéssel, jhidvegi írta:
>> Először is a fogalmat, hogy "fogyókúra", teljesen el kell felejteni.
>
> Nem lettem boldog...
>
>> A kulcsfogalom az életmódváltás, de ezt nem jó hangoztatni, mert 
>> akkora feladatnak tűnik, hogy a zöm egyszerűen megretten tőle, és 
>> hagyja a francba az egészet.
>
> Nem csak tűnik.
> Már 2x elbuktam :-(
> Immár harmadszor akarom felszívni magam.
>
>>
>> De azért meg lehet csinálni, csak nem kell elhúzni az időt olyan idős 
>> korra, amikor már a nyavaják uralkodnak.
>
> Ház ez az.
> Lassan muszáj lesz.
>
> KJ
>
>