[elektro-etc] Bénázás az autópályán

[Benedek I.]

Igaz. Nálam is bevált, csak én helyben oldom meg (lusta vagyok elmenni, mert az szerintem időpocsékolás).:) Részemről inkább 
fekvőtámasz, gimnasztika, súlyzók, guggolás, helyben futás, ilyesmik. És ezek akár óránként, 10-15 percig. Na jó, ez azért ritka, de 
minimum napi 3-4x megvan.

bi

Szima Gábor wrote:
> On Fri, 29 Aug 2014, Benedek I. wrote:
>
>> Ellenkezőleg. Először azt írtam, hogy aki szellemi munkára
>> jelentkezik, annak inkább szürkeállománya legyen, mint bicepsze. De
>> aztán Gábornak adtam igazat, miszerint nem baj, ha egy szellemi
>> munkás is tökös gyerek és nem a háj alól nyomja az okosságot, hanem
>> fizikailag is egyben van.
>
> Illetve nem árt napi rendszerességgel némi mozgás. Úgy vettem észre,
> hogy 1-2 óra sport + 2-3 óra meló néha többet ér, mint 8-10 órát
> pislogni "élettelenül" a monitor előtt.
> Ha nem jön az "ihlet" (érzem magamon hogy felesleges időpocsékolás úgy
> tenni, mintha dolgoznék :), akkor kapom a bicajt, és lenyomok 40-60
> km-t, vagy megyek úszni pár km-t. Mindjárt beindulnak a rozsdás
> kerekek. ;)
>
>   -Sygma