[elektro-etc] Csá > moslék

[jhidvegi]

Xorn wrote:
> Na vájár má picit. Az evésnek az az alapvető célja, hogy jóllakj.
> Lehet ezt 6-8 fogás apró falatkával is, meg lehet egy lórúgás méretű
> adaggal - de ha bármelyik nem elég ehhez, akkor ott hiba van a kréta
> körül...

:-) azért javaslom, ha másért nem, az izületeid érdekében, hogy ezen a 
szemléleten picit változtass! Tanulj más kárán (az enyémen pl).

Szabad jóllakni, de nem mindig, sőt, inkább ritkán kéne. Meg kéne szokni, hogy 
éhesnek lenni az egy alapvető érzés, és fontos lenne, hogy mindenki minden nap 
nem csak percekig legyen éhes.

A gyerekeknél ezt az érzést (éhes vagyok) ki is lehet irtani. Meg lehet 
szüntetni bennük azt a kontrollt, hogy zsigerileg tudják, mikor éhesek, mikor 
jóllakottak. Ha ez nincs, mindig gyomorfeszülésig esznek, ha tehetik, és persze 
utána az emésztőnedvekkel kiegészülő gyomortartalom már nem igazán fér el....

Az ellenkezője is bekövetkezik, a finnyás gyerek, aki nem eszik meg soha semmit, 
és a banánt is diktálják bele, de ő nem írja. :-) Ebből a fajta gyerekből is 
könnyen lesz elhízott.

Persze jó nehéz megszokni, hogy ha valaki általában jól szokott lakni, hogy nem 
kéne. Ellentmond ez a gurman hozzáállás is azzal, aminek inkább kéne lennie: 
üzemelni kéne tudni valamennyi ételből, ki kéne venni az evést a központi 
kérdések közül.

Ez az inyenckedés persze egy érdekes köztes megoldás: megismerni különleges, 
nagyon finom ízeket, de sosem jóllakni belőlük. Tudnak ezek valamit!

hjozsi