[elektro-etc] Linzer

[jhidvegi]

charles hoss wrote:

>> ismerősöm (30-as éveiben járó hölgy, 2 szülésen volt túl), akinek
>> marhára nem tudtak mit kezdeni a vashiányával. Nem mondhatni, hogy
>> rosszul étkeztek, ő főzött a családnak, és a többiek köszönték
>> szépen, problémamentesek voltak. Egy ilyen esetet nem lehet nagy

> az a trukk benne hogy az ember napi vas szukseglete ugy 10mg korul
> alakul , a normal veszteseg 1mg - ez a ketto a felszivodasi arannyal
> jon ossze , altalaban nem tunik el anyag az emberbol :) ha anyuka
> konstans verzik , vvt-t veszit , gyulladasa , esetleg folyamatos

Nem vérzett.

>> Jó, de nem erről volt szó, hanem a vastartalom nagyságáról.
>
> akkor a legjobb vastartalma a konzervnek van , csak nem eszed meg a

:-))
azért szerintem a mák, mogyoró meg a spenót vagy a többi ilyen szempontból 
egyenértékű, nem?

> a normalis etkezessel probalnam meg :)
> de ha paramami lennek , akkor barmi amirol nem tudom hogy micsoda ,

Most - az én részemről - erről nincs szó, gyerekkel nem foglalkozok, az unokám 
nem az én dolgom.

> google : mikrociter anemia .
> a vashiany az egyik valoszinu oka .

ennek utánanézek, köszi, bár kétséges, hogy helyes lenne bármiféle öngyógyításba 
fogni.

>> Nem tudom, innentől én nem vagyok képben. Azért írtam, hogy fél
>> infó, mert az iromány szerint a folsav is kell hozzá.
>
> jo kerdes .
> a biokemia konyv nem meri megtippelni a felszivodas teljes
> mechanizmusat . ami teny hogy az ember nincs meg folsav nelkul , de
> meg kismillio egyeb dolog is kell .

Szóval ez bonyolult. Azt azért - gondolom - az ezzel foglalkozók tudják 
gyakorlatból, hogy mit kell adni a betegnek, hogy legalább a kezelés hatására a 
mérhető értékek javuljanak. Hogy aztán ez tartósan megoldás vagy nem, tehát ha 
megvan a jó érték, az utána a kezelés nélkül megmarad-e a normál étkezés során, 
az más tészta.

> van egy csomo tok jo egeszsegugyi oldal - te persze valoszinuleg nem
> tudod megmondani hogy mi a hiteles es mi nem , de adok egy aranylag
> jo iranytut : csinald azt amit itt az egeszsegugyben is valamelyest
> ismeros emberek a H1N1 temaban : ha valami gyanusnak nez ki , hatralj
> el es keress mas nezopontot , mas forrast .

Néha alig tudok bármit is elfogadni az eü témákról. Pl a cukorbetegséggel 
foglalkozók közül eddig mind, akivel találkoztam, azok szerint nekem most már 
töményen inzulinosnak kéne lennem. Vagy én nagyon tudok valamit (valószínűtlen), 
vagy ők nagyon nem tudnak valamit.

> google : mikrociter anemia
> http://www.szekelyhon.ro/archivum/offline/cikk/12847/skin_1/mediaplayer.swf

Köszi, ez informatívnak tűnik, hangyányit okosabb lettem.

hjozsi