[elektro-etc] Edzés /c

[Kovács József]

Ezt pedzettem anno vagy két hete :-)
A kaja témában... vagy zsírt égetsz vagy izmot építesz.

KJ

2015.01.23. 10:18 keltezéssel, Acs Gabor írta:
> Akkor azt kell mondani, hogy az izomvesztés nélküli aerob zsírégető 
> edzés egy illúzió?
>
>
> Gábor
>
> 2015.01.23. 5:46 keltezéssel, charles hoss írta:
>> a kover csecsemok ... ha szuleteskori nagy , akkor ez altalaban az
>> altalabanterhessegi cukorbetegseg eredmenye : magas vercukor , sok 
>> inzulin
>> - ami novekedesi hormon szeru hatasokkal bir , gyerek meg lesz "szep" 
>> nagy
>> .
>> nem tudok arrol hogy a zsiregeteshez kene feherje - tudtommal a zsirt 
>> nem
>> lehet cukorra alakitani .
>> a zsirt hasznalja a szervezet , vannak szerveink amik erosen - de 
>> teljesen
>> glukoz nelkul , csak zsirrol nem lehet eljaratni egy embert .
>> ha eljuttatod oda hogy zsirt kellene hasznaljon es leesik a glukoz 
>> szintje
>> , akkor elkezd feherjet bontani , mert maskepp ehenhal .
>> http://www.nyf.hu/others/html/biologia_intezet_elemei/biokemia/7_lipidek.ppt 
>>
>> 14. lap .
>> ha jobban utanaolvasol , akkor azt is latod majd hogy lenyegeben minden
>> nemi , novekedesi hormonunk eloanyaga - a hianya komoly gondokat okoz .
>> bye
>> dexter
>>
>>
>> 2015. január 22. 20:01 Acs Gabor írta, <levlista at e8e.eu>:
>>
>>> Érdekes módon ma az volt az RTL híradóban, hogy a kövér csecsemők a
>>> fehérje miatt híznak el, hogy az anya sok fehérjét eszik, és ez egész
>>> életre utána kihat.
>>>
>>>
>>> Gábor
>>>
>>> 2015.01.21. 19:35 keltezéssel, jhidvegi írta:
>>>
>>>> charles hoss wrote:
>>>>
>>>>> A zsugoritasnal egy demarkacios zona kialakitasa lenne a cel. Egy
>>>>>
>>>> Ha már válaszoltál a levelemre, akkor láttad is (ennek örülök). Volna
>>>> véleményed azzal kapcsolatban is, hogy a zsír cukorrá alakításához 
>>>> tényleg
>>>> kell-e fehérje? És ha igen, az származhat táplálékból is, vagy csak 
>>>> pl izom
>>>> lebontásával működik? Ha meg származhat táplálékból is, van-e valami
>>>> időbeli követelményt. Tehát ha valaki zsírégetésre szánja el magát, 
>>>> akkor a
>>>> fehérjét mikor kell, hogy bevigye a konkrét mozgás előtt?
>>>>
>>>> Én úgy képzelem, ezek élettani, anyagcsere folyamatok, és talán
>>>> foglalkoztatok vele az egyetemen.
>>>>
>>>> Laikus szinten elmesélve lenne jó! Persze lehet orvosi is, ha más, aki
>>>> jobban vágja a témát, több infót kapjon.
>>>>
>>>> hjozsi
>>>>
>>>>
>
>