[elektro-etc] Gyaloglás megmérve

[jhidvegi]

Acs Gabor wrote:
> Megoszthatnánk a tapasztalatokat.
>
> Kipróbáltam ezt az órát, és nem nagyon hittem, de tényleg lehet
> gyaloglással 120-as pulzust előállítani :)
> Fél órát mentem, a gép szerint 296kCal-t égettem. (3 lidis túrórudi)

Kezdem magam furán érezni. Sima gyaloglással, ha utánaszámolsz, 690W hő 
keletkezik benned. Ennek egy része valahogy kimegy munkaként, de a többi hő, és 
ez a zöme. Ezért hihetetlen nekem. De hát kénytelen vagyok előbb-utóbb elhinni, 
mert mások is ilyeneket írnak. Nekem azért hihetetlen, mert ez egy rezsó hője, 
és alig bírom elhinni, hogy ezt az ember képes eldisszipálni.

Ha felteszek egy ilyen rezsóra (főleg a kW-os esetet nézve) egy edényt, amiben 
víz vagy víztartalmú étel van, akkor erősen fogja a gőzt fújni pl a teteje 
szélénél, miközben beül rotyog az étel vagy a víz.

Én eddig úgy saccoltam a saját hőleadásomat, hogy kb 300W, max 400W lehetett, és 
ezt a fogyás mértéke kb vissza is igazolta. Meg a légcsere is kb ilyen arányban 
volt nagyobb a nyugalminál.

1kW (860kcal/h) esetén 10 óra alatt lehetne elveszteni közel egy kiló zsírt. 
Szerintem ilyen a világon nincs. Ha lenne, akkor nem lenne akadálya egy mozogni 
jól tudó ember esetén a heti akár 7-8 kiló fogyásnak se sima gyaloglással. 
(Nagyobb súlyú ember több energiát veszít, mert sok súlyt cipel.) És akkor még a 
nyugalmi energialeadástól eltekintettünk.

Na de ha majd a zsírvesztési eredményeid visszaigazolják a számokat, akkor meg 
fogok hajolni a tények előtt.

Ugyanakkor le fogok döbbenni azon, hogy az emberenek milyen xar a hatásfoka. 
Mert ha mondjuk emelkedőn vagy lépcsőn mész felfelé, ezzel mérhető a színtiszta 
mechanikai teljesítmény, amiben a 100W már nem kicsi. Ha eközben 1kW a 
disszipációval együtt a felhasznált teljesítmény, az csak 10% hatásfok. Én meg 
valahol kb 30%-ról olvastam, más meg valamelyik listára 20%-ot írt. (Ha meg 
olyan gyorsan mész fel, hogy mondjuk 300W a mechanikai teljesítményed, akkor 
közel 3kW-ot kellene disszipálni, az meg már nagyon hihetetlen. Márpedig nem 
kevesen vannak, akik képesek még ennél is többet kifejteni tartósan. Ha jól 
tudom, biciklistáknál a 450W nem ritka. De még sosem láttam kigyulladt 
biciklistát. :-) Pedig a kb 4kW disszipáció már több, mint egy 80-nal menő 
személyautó motorjának a hője!)

hjozsi