[elektro-etc] Gyaloglás megmérve

[Karoly Kovacs]

> Szóval akkor az is előírás volt, hogy gyalogolni kell, és futni nem szabad?
Igen. Ettől vált a dolog kínzássá. Futni könnyebb, még akkor is, ha az 
ember tetemes mennyiségű cumót cipelt. Én, golyószórósként kb. 18 kilót 
vittem, akinek könnyebb fegyvere volt, annak a málhazsákjába jószívűen 
beletettek egy aknát, hogy meglegyen a súly. :)

Egyébként azt is ott tanultam meg egy életre, hogy edzeni (gyaloglás, 
futás) nem szabad aszfalton, hanem csak földön (földúton, füvön, réten, 
országút mellett, stb.) Sokszor elnézem a kocogókat az aszfalton, nem is 
tudják, mekkora kárt okoznak a szervezetüknek. Igaz, ma már mindenféle 
hájtek, ilyen-olyan talpú cipők vannak, amelyek csökkentik a rözkódást. 
Bár én ezeket nem sokra tartom, mert akárhányat láttam az ismerősök 
körében (magam nem használok ilyet), azok a méregdrága árhoz képest 
meglepően rövid idő után kilehelték a lelküket.

Károly