[elektro-etc] Gyaloglás megmérve

[gyapo]

Acs, you wrote:
AG> Volt itt kb. egy hete a diskurzusban erről szó, akkor én azt mondtam, a
AG> 7-nél nem igazán lehet gyorsabban gyalogolni, és az sem túl kényelmes 
AG> már, amire az a válasz jött, hogy olyan buzisan kell járni, mint a 
AG> hivatásos gyaloglók.

Azt nem tudom buzis-e, de az átlagos gyaloglástól eléggé eltérő 
mozgás, az biztos.

AG> Namost szerintem 1-2 hét után lejjebb fog menni a normál gyaloglási 
AG> pulzusszámom, ha már hozzászokik a szervezetem, talán sikerül kicsit 
AG> feljebb vinni még a sebességet a normál gyaloglásnál, olyan 
AG> csípőficamosan nem akarok járni.

Súlyt vinni? Egy 20 kilós hátizsák meg tudja dobni a kalóriaigényt.
Esetleg botok? A karok emelgetése is plusz energia.

AG> Lehet, hogy a testmagasság (lábhossz) is számít, én olyan 185 körül vagyok.

Biztos számít, én 175 vagyok. Mégis sokszor megelőznek (alacsonyabb)
nők, de másfélszeres lépésszámmal, ami nekem már túl szapora lenne.
Öcsém is egészen hasonló magasságú, hasonló testalkatú mint én, 
viszont gyalogtúrán majdnem szaladni kell utána, nagyobbak a lépései.

Üdv.: gyapo