[elektro-etc] Edzés /c

[jhidvegi]

charles hoss wrote:
> A zsugoritasnal egy demarkacios zona kialakitasa lenne a cel. Egy

Ha már válaszoltál a levelemre, akkor láttad is (ennek örülök). Volna véleményed 
azzal kapcsolatban is, hogy a zsír cukorrá alakításához tényleg kell-e fehérje? 
És ha igen, az származhat táplálékból is, vagy csak pl izom lebontásával 
működik? Ha meg származhat táplálékból is, van-e valami időbeli követelményt. 
Tehát ha valaki zsírégetésre szánja el magát, akkor a fehérjét mikor kell, hogy 
bevigye a konkrét mozgás előtt?

Én úgy képzelem, ezek élettani, anyagcsere folyamatok, és talán foglalkoztatok 
vele az egyetemen.

Laikus szinten elmesélve lenne jó! Persze lehet orvosi is, ha más, aki jobban 
vágja a témát, több infót kapjon.

hjozsi