[elektro-etc] Égjen a zsír!

[Acs Gabor]

Nem találok arra vonatkozó adatot, hogy a hagyományos finn szauna hány 
kalóriát éget el. Az infraszauna állítólag 300Kcal/fél óra, ez legalább 
olyan hatásos, mint a gyaloglás, de sokkal kellemesebb :)
A fin szaunában én olyan másfél órát szoktam izzadni, a pulzusom is jól 
felmegy, olyan 150 környékére. Forróbb is mint az infra, viszont más 
módon adja át a hőt.



-- 


Gábor