[elektro-etc] Tesco lett

[jhidvegi]

Cser Tamas wrote:

> vannak/léteznek más érdekes mozgásformák :-)
>
> bevásárló kézi guriga (banyatank) 30-50 kg cuccal, aluljáróba le,
> aluljáróból fel,
> buszra fel...
>
> kerékpár utánfutóval 100-200kg ( több zsák kukorica, krumpli ) a
> szomszéd falu piacáról, rendszeres emelkedőn hazafelé...

Hát igen, ezek se rosszak, de szerintem a célszerűségi mozgásfajták nem 
helyettesítenek semmiféle célszerűtlen, tehát öncélú mozgást, azaz sportot. 
Gyakori, hogy felvetik valakinek, kellene valami mozgás, és a válasz is gyakori: 
mozgok én eleget a munkahelyemen, meg otthon, nincs egy perc szabadidőm se.... 
és látható a lepukkant állapot és az elhízás. Vagyis ez a fajta mozgás 
egyszerűen hatástalan. Persze a semminél jobb.

hjozsi