[elektro-etc] Tesco lett

[jhidvegi]

Kovács József wrote:

> Nos,
> - 176cm/110 kg
> - lepukkant erőnlét
> - beszűkült mozgás
> - romló "jól vagyok" érzés

akkor annyira sokat nem tévedtem.

> Amúgy (tudtommal) makkegészségesen, hál'istennek.

Ha van kedved az edzőteremhez, akkor neked lehet, hogy nincs is vele bajod.
Azért valami aerob mozgásformával legalább ki kéne egészíteni - szerintem.

De biztos akad, aki szakszerűbb tanácsot tud adni.

hjozsi