[elektro-etc] edzes es koffein

[vajk fekete]

Erdekes ez a kv. En nem igazan szerettem, es most sem mondanam hogy kedvelem, de valojaban asszem igen.

Az elejen egyszeruen ha muszaj volt dolgozni, megittam kettot. Cukor, egyebek nelkul, nem az elvezetert, hanem a hatasert. Volt hogy segitett, volt hogy nem. 

Aztan meloban ott van kiteve, ezerszer elmesz mellette, csak meg kell nyomni a gombot. Vannak periodusaim, amikor napi 2-4l kolat iszok, van amikor meg 4-5-6 kavet es 2-3l asvanyvizet.

Viszont itthon sosem iszom egyiket sem. Kola nincs is itthon, kave is csak nescafe vendegek miatt. Es sosem volt hogy itthon ugy ereztem volna hogy hianyzik! Hetvege, szabadsag, vagy most pl majd ket honapja itthonrol dolgozom, es eszembe sem jutott hogy hoppa, nincs koffein. Viszont kedden eloszor bementem, es azonnal elkapott a rutin: kabat, notebook asztalra, irany a konyha. 

vajk


________________________________
 From: jhidvegi <jhidvegi at gmail.com>
To: elektro-etc at tesla.hu 
Sent: Saturday, 10 March 2012, 15:15
Subject: Re: [elektro-etc] edzes es koffein
 
Fuzesi Arnold wrote:

> http://hu.wikipedia.org/wiki/Koffein
> "Tartós fogyasztás esetén enyhe tolerancia és addikció alakul ki, de
> ez nem tartós, néhány hetes „elvonókúra” megszünteti."

Hát végülis nem is akarom tartósan alkalmazni. Meg hát van a gyogyó leírása, azt is figyelembe lehet venni.

Most végülis az érdekel, hogy mennyi van pl a kólában, ilyen-olyan energiaitalban, kávéban. A kávé azért érdekes, mert állítólag akár 5-6 kávé naponta sem prolbémás.

> Igazabol csak azt akartam mondani, hogy a kaveval ovatosan, mert

Nekem nem lesz dolgom kávéval, utálom az ízét, szagát, mindenét.

hjozsi