[elektro-etc] edzes es koffein

[Fuzesi Arnold]

On 2012.03.10. 12:55, jhidvegi wrote:
> Arnold Fuzesi wrote:
>> Az a gond h lecsokkennek a receptorszamok (vegervenyesen asszem), es
>> nem mukodik utana, egyre nagyobb adag kell ugyan ahhoz az erzeshez
>> (hozzaszoksz)
>
> Pont erre kérdeztem rá, de Dexter aszonta, hogy nem.

http://hu.wikipedia.org/wiki/Koffein
"Tartós fogyasztás esetén enyhe tolerancia és addikció alakul ki, de ez nem 
tartós, néhány hetes „elvonókúra” megszünteti."

Úgy emlékeztem a kávé is hasonlóan működik mint a drogok, alkohol. Ezekszerint 
nem, bár nem győzött meg. Eletem első pár kávéja olyan ötletrohamot indított el 
minden egyes alkalommal, amit azóta nem, mostmár csak siman felébreszt pedig 
nagyon alkalmi kávézó vagyok, nem volt sok lehetoseg toleranciat megszerezni... 
Egyertelmű h vmi maradandó "károsodást" okozott az első pár csésze.

Cigi ugyan ez. Első pár szál alkohollal buliban szinte eufórikus erzest okozott. 
(eléggé felnőtt voltam, nem amiatt volt mert tilos volt meg trendi...hanem 
valódi eufórikus erzes, hosszú futás közben szoktam ilyet erezni nagynéha, ha pl 
kisüt a nap vagy zenét hallgatok és jó ritmusban futottam - a végén marad 
energia sprintelni egyet... még nem jöttem rá mitől jön össze)

Fel evnyi néha buliban pityókásan elszívott 1-2 szál után végül semmi nem maradt 
ebből. Csak az h büdös és undorító, nulla eufória/feldobottság érzés. Szóval 
innentől semmi értelme, nem is ertem hogy lehet rászokni....

Ez is erdekes:
http://web.t-online.hu/attys/drog/

Hm:
http://www.life.hu/hazitunder/gasztro/20110326-libidonovelo-etelek-es-italok-a-jobb-szexert.html


Igazabol csak azt akartam mondani, hogy a kaveval ovatosan, mert feldob aztan 
hianyozni fog es szepen lassan toleranssa valsz, de innod kell h "normalis" 
legyel. (Rengeteg ilyen embert ismerek. Kávé nélkül szinte pánikbeteg, es szét 
van szorva totálisan. Megissza es normalis lesz. De nem pörög jobban mint az aki 
nem kávézik csak normalisan etkezik stb.)

Rendszeresen inkább ne sztem. Inkabb nyomd fel a dopamin szinted, azzal is 
hasonlo eredmenyre jutsz, es nem alakul ki tolerancia.


Arnold
> Másrészt, amikor volt a kávé mizéria, hogy meg kéne adóztatni, akkor sok helyről
> egyértelmű infó jött, hogy nem egészségtelen dolog, sőt, pont, hogy egészséges.
>
> Én most úgy döntöttem, hogy teszek egy próbát, nem kávéval, hanem koffein
> tablettákkal. Ma kezdtem, egyelőre bejön, kimaradt a délelőtti kényszerű alvás,
> és túl vagyok egy kétórás izzasztó meneten.
>
> A szezámmag direktben szinte az ehetetlen kategória. Odaragad a nyálkahártyákra,
> mittudomén, nem jött be. Amúgy magolni :-) szoktam.
>
>> http://www.hotdog.hu/magazin/magazin_article.hot?m_id=13558&a_id=787586&h_id=32804
>>
>
> Amikről itt beszélnek, az nem igazán az, ami engem érdekel.
>
> Sőt, amit Dexter említett, a különféle tens eszközök vagy mik, asszem az sem.
> Még sosem láttam olyat, hogy valakinek az egyik izomcsoportja egy ilyen által
> rángatva lenne, ő meg keményen lihegne. Vagyis biztos elég szerény az
> energiafelhasználás. Az, hogy a reklámokban kigyúrt, kockahasú pasik meg csajok
> mutatják, az kész átverés. Ők tuti nem attól lettek olyanok.
>
> hjozsi
>
>