[elektro-etc] hemoglobin

[jhidvegi]

Acs Gabor wrote:
> Volt a héten 3db 3-4 órás intenzív edzésem, úgyhogy előre
> ledolgozottnak tekintem :)

:-)
Persze tuti nem lesz belőle bajod, de ha sok órán át egyfolytában ennéd a sok 
édességet úgy, hogy közben végig jó magas legyen a cukorszinted, utána lehet, 
hogy sokáig rosszabbul menne az edzés. Azért, mert egy darabig magasabb lenne a 
cukrozott hemoglobin koncentrációja, ami meg basic részt venni az 
oxigénszállításban.

Persze biztos nem tettél ilyet, hogy órákon át zaba és zaba.

hjozsi