[elektro-etc] hőszigetelés nyári hatása

[Fuzesi Arnold]

Fogyni a hosszan tartó mozgástól lehet, kb semmi mástól.
Meg attól ha koplal az ember, de az meg hülyeség.

(Nomeg elhízni nem szabad, ahogy látom a visszafele irány közel járhatatlan :))

Futás is szívás, ha előtte nem kajálsz be megfelelően az izmokat kezdi leépíteni 
a szervezet nem a zsírt. Pontos mechanizmusát nem tudom, de  nem triviális. Az 
tuti h éhgyomorra futni nem jó, mert eltűnik az izom. Az is tuti h kiszárítani 
sem jó magát az embernek izzasztással sport közben. Mitöbb baromság. Szauna 
legalább nem csinálja ki a szivet annyira.
Pamut helyett meg sportcucc. Van vmi Adidas felsőm, párezer volt. "ClimaCool" 
fantázianéven fut, egész jó. Futáshoz motorozáshoz használom, nem büdösödök 
bele, elereszti a vizet, de hűt közben a párolgás miatt gondolom, mintha 
meztelen lennék. UV-vel nemtom hogy áll.

Pamutban ha tehetem egy métert sem mozgok. Cagliari-ban (Szardinia) voltunk 
tavaly 40 fokban motorral. Pamut trikóba úgy belerohadtam a dzseki alatt h nem 
lehetett kimosni belőle. Utána ha 10 percet rajtam volt azonnal büdös lett. 
Mosás után semmi, de amint hordani kezdtem ujra és ujra. 40 fok, 50 fok 60 
fok... aztán bedurrant az agyam, és 90-en tönkrement. :) Másik ugyan ilyen azóta 
is köszöni jól van. Rostok közé beépült vagy nemtom. :)

Mostanában figyeltem meg h van egy csomó olyan polóm amit ha felveszek azonnal 
leszakad rólam a víz, melegít ezerrel. Nem jöttem rá mi az anyaga, de szerintem 
párologtatni nem enged. (Pamut jórésze, de valamelyik szintetikus szivat 
gondolom. Vagy a szövése olyan, mert tapintásra mindegyik más és más. Puma , 
Vökl "sportabb" póló is "tudja" ezt.... nemértem :)

A.

On 2012.07.06. 16:02, Acs Gabor wrote:
> Szerintem Vajk az Uv miatt mondta. Nem hinném, hogy a szuperatléta fogyni akar
> (hacsak nem valami súlycsoporthoz kötött versenyen indul).
> Én még télen sem nagyon öltözöm fel futáshoz, most is csak valami vékony pamut
> hosszúujjút vennék a nap ellen, de inkább kihagyom ezt az UV-s időszakot.
>
> Gábor
>
>
> 2012.07.06. 15:46 keltezéssel, Jozsef Valkai írta:
>> navajon? pl izzadni?
>
> .
>