[elektro-etc] Szénhidrát nemzedék

[jhidvegi]

Dukai Zoltan wrote:
> engem meg szekalnak az ismerosok, hogy falatra pontosan annyit eszek,
> amennyi jol esik. :)

Na de te még sovány vagy, tehát nem telezabálod magad, hanem jól esik, és 
abbahagyod. Sőt, eleve tudod kb, mennyi fog jólesni, és nem is veszel többet a 
tányérodra.

> ha nem sikerul jol alakitanom az 'adagolast' akkor megmarad pl fel
> szelet kenyer. jollaktam, tobb nem esik jol, akkor mar nem fogom csak
> azert is legyurni a maradekot...

És ez így fasza. Tartsd meg a jószokásodat, és nem fogsz öregebb korodban 
szenvedni mindenféle nyavajáktól, anyagcsere problémáktól, izületi 
baromságoktól.

A mozgásról se szokj le, ami ne a motor fülének a mozgatásából álljon! :-) Bár 
kétségtelen, hogy ha alul vagy öltözve, az erős huzat sok hőt visz el, az is 
energia. :-)

hjozsi