[elektro-etc] Paleo taplalkozas

[Xorn]

Amikor Angliaban laktam, alig volt rendes, embernek valo kaja (huje
angolok, angol hujek!). Ott ipari mennyisegben ettem a paradicsomot,
mint egyetlen, valamennyire eheto  zoldseget, meg almat (kaliforniait,
mert az volt eppen a tecsoban). Hozza sult husokat, altalaban valami
nyerset, amit magam sutottem meg otthon, illetve a klasszikus angol
reggeli nehany darabjat: gomba, paradicsom sutve, a paradicsomos bab
csak mertekkel, nem volt tul nagy kedvencem, de bacon lesutve es
tukortojas igen. Ennyi. Jol esett, nem hianyzott mas, bar neha
csinaltam porkoltet, azt is magaban ettem, zoldsegekkel,.salataval, de
nem rizzsel, nem tarhonyaval, nem kenyerrel. Fogytam es jo volt a
kozerzetem is.

Itt is hasonloan eszem, bar ebedkor neha elcsabulok a menzan. Pl.
szerdan mindig van rantott hus, akkor az a menu. De melle akkor sem
rizs, hanem tobbnyire egy keves krumplisalata es egy nagy halom
paradicsom, uborka. Engem is meglepett, mennyire fazonitom a cikkben
leirt taplalkozast, eltekintve persze az alkalmi kilengesektol. :-)

Best regards,
Andy

2010/10/29 Acs Gabor <agabor at electrodesign.hu>:
> Olyan ez, mint a Szendi többi ötlete. Hangzatos, látványos, szembe megy
> amivel csak tud. Az írásaiban lévő infók nagy részével egyetértek, másik
> részével meg nem. Épp nemrég olvastam az IPM-ben egy cikkét arról, hogy
> menjünk csak jó sokat napozni, mert ugyan jóval nagyobb esélyünk lesz a
> bőrrákra, de kisebb a melanomára, és ez így mégiscsak jobb. Itt is
> egyetértek, hogy egyen mindenki húst, halat, zöldséget, gyümölcsöt, és
> kerülje a tejet, cukrot, de a kenyér egy alapvető élelmiszerünk, én nem is
> tudok jól lakni anélkül. Ebben az írásban a rejtélyes gyulladásszint amire
> rákérdeznék, hogy az mi, és hogyan mérhető.
> Az a 28-40% zsírbevitel meg különösen gyanús nekem.
>
> Épp most készülök kidobni egy jó nagy üveg olajbogyót, mert megláttam, hogy
> ebbe is raktak nátrium glutamátot. De mi a jó édes anyjuknak???
>
>
> Gábor
>
> jhidvegi írta:
>>
>> Ezt kaptam az imént (mármint direktben, csak megkerestem a neten):
>>
>>
>> http://images.magyarsziv.multiply.multiplycontent.com/attachment/0/TI41jAooCpUAAAZ1@ag1/Paleo%20%C3%A9lelmiszerpiramis.pps?key=magyarsziv:journal:240&nmid=365550464
>>
>> Végülis ösztönösen elég jelentős részben megvalósítottam anélkül, hogy ezt
>> az egészet ismertem volna.
>>
>> Érdekelne kinek-kinek a véleménye, különösen Dexter a tied (ha méltatsz
>> arra nem csak engem, hogy megnézed), mert vannak benne olyan állítások,
>> amiket egy laikus max elhinni tud.
>>
>> hjozsi
>>
>> _____________ NOD32 5575 (20101029) Információ _____________
>>
>> Az üzenetet a NOD32 antivirus system megvizsgálta.
>> http://www.nod32.hu
>>
>>
>>
>
>