[elektro-etc] [elektro] off: Matrac

[Acs Gabor]

Úgyis ráérsz :( menj el heti 3x úszni. A hátúszás az, ami ezen segít, 
pár hét múlva már csak az emléke marad. Nekem is egy reumatológus mondta 
(hogy hátúszni kell), nagyon bevált. Szintén reumatológián fel is írják 
az uszodabelépőt, így szinte ingyen bejutsz, és jót tesz a lezsibbadt 
agynak is egy kis merülés.


Gábor

2009.01.12. 22:00 keltezéssel, Szlifka Tibor írta:
>> Bizony korai. Csinálsz valami rendszeres testmozgást?
>>     
>
> Mostanság semmilyen testmozgást nem végzek, mert még meló sincs:(
> De amire te gondolsz, olyan sem végzek. Tudom, kéne.. 
> Próbaképpen egy hónapig minden nap tornáztattam kicsit a nyakam, hátha segít (sokáig nem tudom, mert 2-3 mozdulat után teljesen elszédülök). Akkor nem csak fájt, hanem napközben nagyokat roppant is a legváratlanabb pillanatokban, erős fájdalommal kísérve. Doki sz*rik rá. Korábban én is ezt tettem, de egyre kellemetlenebb.
>
>