[elektro-etc] testkultura

Hofferek Attila hofi at soka.co.hu
Fri Jan 19 20:16:12 CET 2007


jhidvegi írta:
> Feltűnt, hogy nem tűnnek olyan ménkű erősnek ezek a gyerekek. Persze 
> ettől még lehetnek azok.

Azért nem erősek (dehogynem, csak nem úgy), mert ez a mozgásforma a kis 
súllyal nagy szériában űzött súlyemeléssel egyenértékű, ami szálkásít, 
nem izomtömeget növel. Lásd a sprintereket, olyan a combjuk mint a 
derekam, és a maratonfutókat, a csulóm is vastagabb.
-- 
Hofferek Attila



More information about the Elektro-etc mailing list